Unsere Bälle sind für alle klassischen Behandlungsformen mit dem Ball in der
- Physiotherapie
- Rückenschule
- Geburtsvorbereitung
- und Seniorengymnastik
geeignet. Das Sitzen auf den Bällen stärkt und lockert die Rücken- und Bauchmuskulatur.
Durch aktives Sitzen wird Haltungsschwächen vorgebeugt und das Gleichgewicht geschult. Vom dauernden Sitzen auf einem Ball wird jedoch aus therapeutischen Gründen abgeraten.
Größenempfehlung für Sitzbälle:
- für Körpergröße bis 155 cm -> max. 45 cm Durchmesser
- für Körpergröße 156 bis 165 cm -> max. 55 cm Durchmesser
- für Körpergröße 166 bis 178 cm -> max. 65 cm Durchmesser
- für Körpergröße ab 178 cm -> max. 75 cm Durchmesser
